众星捧月是一种强调团队协作与默契的项目。在游戏中，团队成员需要共同协作，利用特定的工具完成一系列的任务或挑战。这些任务往往要求团队成员之间保持高度的协调性和配合度，以确保任务的顺利完成。

比赛开始前，7人为一个团队，队员分别拉住雷霆战鼓的四个延长把手，另外有一名队员放置活力球。裁判法令后，7名队员通过协作配合颠球的同时在指定的跑道上行进，30米往返，再由本队第二组7名队员接力，直至本队三组共21名队员全部完成项目。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次靠前。

1.增强团队协作能力：众星捧月作为一种团队拓展游戏，其核心在于团队成员之间的协作与配合。通过共同完成任务和挑战，团队成员需要相互支持、协调行动，从而增强团队协作能力。
2.提升个人技能：游戏过程中，团队成员需要运用自身的力量、协调性、反应速度等技能来完成任务。这不仅能够锻炼和提升这些个人技能，还能让团队成员意识到自身在团队中的价值和作用。
3.培养团队精神和信任感：在众星捧月中，团队成员需要相互信任、相互依赖，才能共同完成任务。这种信任和依赖感的培养，有助于增强团队精神和凝聚力，使团队成员更加紧密地团结在一起。
4.增强团队凝聚力：通过共同面对挑战和困难，团队成员之间的情感联系会更加紧密。这种紧密的情感联系，有助于增强团队的凝聚力，使团队成员更加愿意为团队的共同目标而努力。